Problemas de entrenamiento para ir al baño y soluciones
Si el entrenamiento para ir al baño no va bien, anímate: muchas familias encuentran obstáculos en el camino. Estos son algunos de los desafíos más comunes de los padres, junto con sugerencias sobre cómo manejarlos.
Mi hijo no va al baño
Por extraño que parezca, los niños a veces se niegan a usar el baño porque le tienen miedo. Imagine el inodoro desde el punto de vista de su hijo: es grande, duro y frío. Hace ruidos fuertes, y las cosas desaparecen en él, para nunca volver a verse. Desde este punto de vista, ¡el inodoro es algo para evitar!
Intente usar una pequeña silla para ir al baño para ayudar a que su hijo se sienta cómodo. Comienza haciéndole saber que es suyo. Personalícelo escribiendo su nombre en él o dejándolo decorarlo con pegatinas. Deje que se siente sobre él completamente vestido, ponga su osito de peluche sobre él y llévelo alrededor de la casa si lo desea.
Para ayudarlo a sentirse más cómodo con el inodoro grande, vacíe su pañal sucio en el inodoro, luego déjelo tirar la caca y ver cómo desaparece. Asegúrele que esto es lo que se supone que debe suceder: ruidos rugientes y todo.
Tal vez la falta de voluntad de su hijo para usar el baño es simplemente su forma de decirle que quiere quedarse en pañales por un tiempo más. Forzar el problema solo será contraproducente. Si realmente no parece interesado en el entrenamiento para ir al baño ahora, dale un descanso y luego observa si hay signos de preparación.
Si su hijo exhibe todos los signos de preparación pero aún no está dispuesto, algo puede estar evitando que se concentre en el entrenamiento para ir al baño en este momento. Cualquier cambio importante, como comenzar una nueva escuela, la llegada de un hermano o mudarse a un nuevo hogar, puede dificultar que un niño se concentre en otro desafío como el entrenamiento para ir al baño. Espere hasta que su hijo se haya acostumbrado a una rutina cómoda antes de reanudar el entrenamiento.
Cuando sugiero usar el baño, mi hijo dice que no o se enoja
Su hijo podría resistirse al entrenamiento para ir al baño por la misma razón por la que a veces se niega a bañarse o irse a la cama: ha descubierto que decir no es una forma de ejercer poder. Lo primero que debe hacer es desactivar el problema retrocediendo y dejándola sentir como si estuviera a cargo de este proyecto. Estos consejos ayudarán:
Resistir recordando. Aunque es difícil no intervenir cuando cree que un accidente es inminente, recordarlo demasiado puede hacer que su hijo se sienta acorralado y controlado. En lugar de repetir con frecuencia, «¿No necesitas ir al baño?», Simplemente coloca una silla en un lugar central y, cuando sea posible, deja que tu hijo corra sin pañal para que pueda usarlo sin pensarlo. Su participación.
No pases el rato Sentarse al baño forzado puede sembrar las semillas de la rebelión. («Esperemos un poco más y veamos si sale algo».) Si su hijo se sienta por un momento y luego salta para jugar, suéltelo. El resultado puede ser un accidente, pero es muy probable que vuelva a ir al baño cuando sienta la necesidad.
Mantén la calma ante los accidentes. No es fácil mantener la calma frente a un desastre desagradable, pero reaccionar de forma exagerada a los accidentes puede hacer que su hijo tenga miedo de tenerlos, lo que a su vez puede provocar ansiedad sobre todo el proceso. Sea tranquilizador cuando su hijo se moje los pantalones y haga lo que sea necesario para su propia tranquilidad, ya sea guardar su alfombra favorita o extender capas de toallas.
No importa lo frustrado que se sienta, no castigue a su hijo por tener un accidente. No es justo para ella, y puede conducir a una resistencia a largo plazo.
Recompense el buen comportamiento. Rompa el ciclo de resistencia alabando los esfuerzos de su hijo. Celebra la primera vez que mete algo en el orinal y haz un gran negocio con la primera vez que se queda seca todo el día. (Pero no haga gran cosa en cada viaje al baño, ya que el resplandor de los reflectores podría poner a su hijo nervioso y nervioso).
No esperes hasta que vaya al baño para felicitarla, tampoco. Dígale de vez en cuando lo bueno que es que tenga calzoncillos secos (o un pañal seco). Esto le dará muchas más oportunidades para alentarla en el transcurso del día.
Mi hijo no tiene evacuaciones en el orinal
Es común que los niños orinen en el orinal fácilmente, pero se resisten a usarlo para defecar. Lo más probable es que su hijo tenga miedo de hacer un desastre: tal vez tuvo un accidente de evacuación intestinal en el preescolar y las personas reaccionaron de forma exagerada, o tal vez fue testigo de que otro niño tuvo ese accidente. Ayudarlo a irse y luego amontonarlo con elogios puede recorrer un largo camino para superar su miedo.
Si su hijo tiene evacuaciones intestinales con bastante frecuencia, tome nota de los horarios, justo después de que se despierte de su siesta, por ejemplo, o 20 minutos después del almuerzo, y trate de asegurarse de que esté cerca de un baño. Haga que su proveedor de guardería o maestra de preescolar también participe en el plan.
Sin embargo, si su hijo sigue demasiado ansioso por eso en este momento, intente una solución provisional: sugiérale que le pida que le ponga un pañal cuando piense que está a punto de defecar.
Alivie la ansiedad hablando con su hijo sobre las funciones de su cuerpo, asegurándose de que comprenda que son naturales y universales. Una gran herramienta para esto es el delicioso libro Everyone Poops, de Taro Gomi.
$config[ads_text5] not foundMi hijo esta estreñido
Si su hijo está estreñido, puede negarse a usar el baño. Si es así, el dolor que siente cuando intenta defecar puede aumentar cualquier molestia que tenga al usar el orinal en primer lugar.
Esto crea un círculo vicioso: retiene la caca, lo que empeora el estreñimiento, y luego es doloroso cuando finalmente se va, por lo que teme usar el baño.
Los alimentos ricos en fibra como los panes integrales, el brócoli y los cereales pueden ayudar a mantener a su hijo regular. La cantidad de fibra que necesita su hijo se basa en la cantidad de calorías que necesita cada día: el Instituto de Medicina dice que tanto los niños como los adultos deben consumir aproximadamente 14 gramos de fibra por cada 1, 000 calorías consumidas. Esto equivale a aproximadamente 19 gramos de fibra para niños de 1 a 3 años, y aproximadamente 25 gramos para niños de 4 a 8 años.
Solo unas pocas porciones diarias de granos integrales aseguran que su hijo obtenga toda la fibra que necesita. Una rebanada de pan integral, 1/2 taza de arroz o pasta y una taza de cereal cocido compensarían los granos de un día para un niño de 2 a 3 años.
También es mejor si su hijo come fibra durante todo el día, en lugar de hacerlo todo a la vez. Las frutas con alto contenido de fibra como las ciruelas pasas, los albaricoques, las ciruelas y las pasas son útiles, al igual que reducir los alimentos con menos fibra, como el arroz blanco, los plátanos y los cereales sin fibra agregada.
Asegúrese de que su hijo también tome suficientes líquidos. El agua y el jugo de ciruela son buenas opciones. La actividad física también ayuda a mover los intestinos.
Y tenga cuidado de no darle demasiados productos lácteos, lo que puede empeorar el estreñimiento. Si nada más ayuda, pregúntele al proveedor de atención médica de su hijo acerca del uso de laxantes o ablandadores de heces.
$config[ads_text6] not foundMi hijo no usará el baño en la guardería o la escuela
Comience por descubrir todo lo que pueda sobre la rutina de baño del programa. Parte del procedimiento puede estar confundiendo a su hijo. Por ejemplo, el maestro puede llevar a los niños en grupos mientras su hijo quiere privacidad.
Si este es el caso, pregunte si es posible modificar la rutina. Quizás un maestro pueda llevar a su hijo por separado o permitirle que vaya con su mejor amigo.
O tal vez es el baño en sí. Si su hijo tiene problemas para cambiar de una silla para ir al baño en casa a un inodoro incorporado en el centro o la escuela, es posible que desee comprar una segunda silla para ir al baño del centro.
Mi hijo fue entrenado para ir al baño, pero comenzó a tener accidentes nuevamente
Cambios aparentemente pequeños, pasar de una cuna a una cama o comenzar una clase de natación, pueden alterar el equilibrio de un niño y hacer que anhele lo familiar. Y si aprendió a usar el baño hace poco, lo familiar podría significar pañales.
Tenga cuidado de no hacerla sentir mal o avergonzada. No querrás empujarla hacia el entrenamiento para ir al baño si es reacia. Al mismo tiempo, trata de encontrar formas de hacerla sentir como una niña grande y refuerza cualquier paso que tome hacia la independencia.
Elija un momento relajado para hablar y hágale saber a su hijo que cree que es lo suficientemente mayor como para estar a cargo de aprender a usar el baño. Luego deja el tema por un rato.
Cuando comience a intentar aprender de nuevo, use incentivos para alentarla. Coloque una estrella brillante en un calendario cada día que su hijo vaya al baño o recompense los días secos con un cuento extra antes de acostarse o una caminata después de cenar hasta el parque.
$config[ads_text7] not found(Evite usar dulces como recompensa. Es probable que se concentre únicamente en los dulces, lo que puede desencadenar berrinches. Además, no quiere enseñarle a su hijo que comer dulces es la forma de recompensarse o consolarse).
Sin embargo, si su hijo solicita directamente el regreso de los pañales, no lo convierta en un problema. Vuélvala a poner pañales por algunas semanas o hasta que muestre interés en usar el baño nuevamente.
Por qué su hijo puede estar teniendo dificultades para ir al baño
A veces, es mejor tomar un descanso
Vladimir Godnik / Getty Images
Más en niños pequeños
La mayoría de los niños comienzan el entrenamiento para ir al baño entre los 18 meses y los 3 años de edad. Con la presión para que muchos niños se queden sin pañales para asistir al preescolar, el entrenamiento para ir al baño puede ser muy estresante para los padres, especialmente cuando su niño se resiste al aprendizaje o simplemente no lo entiende. Cuando los intentos de entrenamiento para ir al baño no parecen funcionar, puede ayudar entender por qué.
Ella no esta lista
Antes de los 18 meses, la mayoría de los niños pequeños no tienen control de la micción y la defecación para retrasarla conscientemente hasta que puedan llegar al baño. Si atrapa a su hijo en el momento adecuado y lo pone en el inodoro, lo usará, pero eso no significa que esté listo para llegar a tiempo solo.
Incluso los niños mayores pueden tener problemas para aprender a usar el baño por una variedad de razones. Algunos niños aún no están preparados para el desarrollo, mientras que otros se resisten a los intentos de aprender como un medio de control. La dificultad para ir al baño también puede ser causada por un problema médico, como el estreñimiento crónico.
$config[ads_text8] not foundEs importante asegurarse de que su hijo muestre signos de preparación para ir al baño antes de comenzar el proceso.
Además de que su hijo esté preparado física y mentalmente, querrá asegurarse de que el momento sea el adecuado para su familia. Si está a punto de mudarse, a punto de irse de vacaciones o tener un nuevo bebé en la casa, por ejemplo, puede tener más éxito si espera hasta que las rutinas del hogar vuelvan a ser constantes.
Le falta interés
Su hijo muestra signos de que está listo para usar el baño, pero cuando llega el momento de usarlo, parece no tener interés. Puede ayudar a despertar la curiosidad de su hijo sobre el baño al hablar sobre él durante todo el día, viendo videos sobre personajes como Elmo o Hello Kitty aprendiendo a usar el baño, cantando canciones sobre el baño y leyendo libros, como «La princesa y el Orinal », « Superhéroe Inodoro »y« Todo el mundo caca ».
Ella tiene miedo del inodoro
Su hijo sabe cuándo debe irse, pero parece asustarse del baño. Esta es una preocupación común entre los niños que pueden tener dificultades para equilibrarse en un baño para adultos, tienen miedo de caerse o tienen miedo de descargar el agua.
Puede ayudar a su hijo a superar el miedo al orinal adulto dándole la oportunidad de familiarizarse con el inodoro sin la presión adicional de usarlo:
- Mientras está en casa, puede hacer que practique sentarse en el orinal primero con la ropa puesta y la tapa cerrada durante unos minutos todos los días. Puede ser útil leer un libro con ella o dejarla jugar un juego en una tableta para distraerse.
- Una vez que su hijo sienta un equilibrio constante en un inodoro cerrado, levante la tapa y haga que se siente en el asiento con la ropa puesta durante unos minutos al día, luego solo un pañal.
- Progresa hasta que intente sentarse en el orinal para ir. Si su hijo se vuelve resistente en algún momento de este proceso, regrese al paso anterior.
Es posible que su pequeño prefiera comenzar en un baño separado para niños pequeños o usar un asiento para niños pequeños sobre el asiento para adultos con un reposapiés para ayudarlo a equilibrarse.
Si el enjuague es lo que le importa a su hijo, puede ser útil mostrarle cómo funciona la tubería levantando la tapa del tanque y dejándola tirar un poco de papel higiénico limpio.
No usará un baño público
Otro temor común son los baños públicos, que a menudo son ruidosos, están llenos de extraños y carecen de las comodidades del hogar, como un taburete y un inserto de asiento. Puede ayudar a calmar el miedo de su hijo ayudándole a mantener el equilibrio en el asiento para adultos y asegurándole que no la dejará caer. Incluso puede considerar llevar una funda portátil para el inodoro con usted.
Los inodoros con descarga automática pueden ser especialmente aterradores para los niños porque los sensores no siempre reconocen los cuerpos pequeños que tienen dificultades para quedarse quietos. Para evitar que el inodoro se descargue mientras su pequeño todavía está en él, mantenga notas adhesivas en su bolsa y coloque una sobre el sensor mientras su hijo usa el inodoro para bloquear la señal. Solo quítalo cuando haya terminado.
Si su hijo es sensible a los ruidos fuertes, como el secador de manos, puede ser útil usar auriculares que bloqueen el ruido. Algunos establecimientos ofrecen baños familiares separados, otra buena opción.
Ella está nerviosa por los accidentes
Si el entrenamiento para ir al baño va bien en casa, pero tiene problemas para ir a la guardería o a las casas de otras personas, puede estar ansiosa por comunicar sus necesidades a otros adultos. Ayúdala a practicar haciendo preguntas como "¿Dónde está el baño?" O "Necesito usar el baño, ¿puedes ayudarme?"
$config[ads_text10] not foundCuando vaya a la escuela o a la casa de un amigo, recuérdele que use sus palabras para pedir ayuda tan pronto como sienta la necesidad de ir, y asegúrese de que se deja el tiempo suficiente para ir al baño. Puede ser útil que le muestren dónde está el baño cuando llega por primera vez a una nueva ubicación.
Empacar un cambio limpio de ropa para ella en caso de que tenga un accidente también puede ayudar a aliviar su ansiedad al respecto.
Se niega a entrenar
El entrenamiento para ir al baño puede ser el mejor campo de batalla para padres y niños pequeños. Si su hijo está física y mentalmente listo para usar el baño, pero se resiste obstinadamente a sus intentos de entrenamiento, es posible que tenga un problema de control.
Hay pocos dominios que un niño pequeño puede controlar; comer, dormir e ir al baño son los tres grandes. Si su hijo se niega a ir al baño como un medio de control, hay algunas cosas que puede probar.
Puede difundir la batalla simplemente diciéndole a su hijo que es lo suficientemente maduro como para usar el orinal de forma autónoma, darle las herramientas que necesita para el éxito y hacerle saber que está aquí para ayudarlo si lo necesita, pero en última instancia es su responsabilidad. Si bien esto puede parecer contradictorio, muchos padres encuentran el éxito con esta táctica.
También puede apoyar la necesidad de control de su hijo al permitir más opciones o la ilusión de elegir durante el día, como dejarle elegir entre dos atuendos, elegir un programa de televisión o un libro para leer, o ayudar a crear el menú de la cena. Cuando su hija se siente más al mando de otros aspectos de su vida, puede disminuir su necesidad de controlar el orinal.
Si estas técnicas no parecen ayudar, es posible que desee tomarse un descanso del entrenamiento para ir al baño por un tiempo.
Tu otro hijo fue mucho más fácil
Si el entrenamiento para ir al baño de su primogénito parecía mucho más fácil que el segundo, es posible que deba ajustar su método. Cada niño es diferente, por lo que lo que funciona para uno no siempre funciona para otro. Un niño puede responder bien a las recompensas, mientras que su próximo hijo se queda sin recordatorios para usar el orinal.
Un problema común que pueden encontrar los padres de más de un niño es que el entrenamiento para ir al baño de un niño es diferente al entrenamiento de una niña. Si entrenó con éxito a su hija, pero tiene problemas con su hijo, esto puede estar en juego. Los niños tienden a entrenar más tarde que las niñas, pueden pararse en lugar de orinar y pueden requerir un asiento de entrenamiento diferente con un protector contra salpicaduras.
Problemas de salud interfieren
Los niños que experimentan estreñimiento con frecuencia a menudo tienen dificultades para aprender a usar el baño. Cuando las evacuaciones intestinales se vuelven difíciles y difíciles de pasar, muchos niños tienen miedo de defecar y aguantar. Un niño que está estreñido y que está aprendiendo a ir al baño puede asociar el dolor con el inodoro y tener miedo de sentarse en él.
Además de la dificultad para defecar, algunos niños con estreñimiento también tienen accidentes con orina y excremento. El respaldo de las heces puede ejercer presión sobre la vejiga y los riñones, lo que dificulta que un niño sienta la sensación de orinar o provoca un impulso repentino de irse.
El estreñimiento crónico también puede conducir a la encopresis, un problema de salud común en niños pequeños y niños pequeños. Esto sucede cuando los intestinos se obstruyen con heces duras y heces blandas y líquidas se abren paso alrededor del bloqueo y se escapan. Si su hijo tiene frecuentes accidentes de caca donde se raya la ropa interior, hable con el pediatra.
El estreñimiento infantil se puede aliviar bebiendo más agua y agregando más frutas y verduras a la dieta de su hijo. También hay varios medicamentos de venta libre, como MiraLAX (polietilenglicol 3350), que su médico puede recomendar.
Además de los problemas del baño, el estreñimiento puede provocar pérdida de apetito y problemas de alimentación. Si bien el apetito de los niños pequeños puede fluctuar día a día, si sospechas de estreñimiento y tu hijo no está comiendo, consulta con un proveedor de atención médica.
Una palabra de Verywell
Si divide el proceso de usar el baño en sus muchos pasos, puede ver por qué el entrenamiento para ir al baño es un proceso para la mente de un niño pequeño y por qué toma tiempo y práctica ganar dominio.
Si está frustrado porque su hijo no está progresando con el entrenamiento para ir al baño, la mayoría de los expertos están de acuerdo en que debe tomarse un descanso y dejar el entrenamiento para ir al baño por un tiempo. Esto aliviará la presión sobre un niño terco o uno que aún no está listo. Puede volver al entrenamiento para ir al baño cuando la mente y el cuerpo de su hijo estén completamente listos para asumir la tarea. Será mucho menos estresante para los dos si pueden esperar.
Entrenamiento para ir al baño: su solucionador de problemas
¿El entrenamiento para ir al baño no sale según lo planeado? Si su niño está usando el baño solo para bañar sus juguetes y dejar parches húmedos (o peor) en toda su casa, ¡pruebe nuestros consejos para que se sienten, se queden y hagan sus cosas!
Entrenamiento para ir al baño: sus preguntas respondidas
Por lo tanto, su niño está listo para el entrenamiento para ir al baño, ha despejado su horario para que pueda darle al proceso la atención que se merece y ha elegido el baño de sus sueños. ¿Qué haces cuando simplemente no cooperan?
P: Si me olvido de sentar a mi hija en la bacinica que usa o defeca donde sea que esté sentada. ¿Cuándo aprenderá ella misma a ir al baño?
Es posible que espere demasiado demasiado pronto. No se olvide, su hijo ha pasado los últimos años yendo cuando lo necesitaba en su pañal y le tomará tiempo conectar la necesidad de ir al baño. Recuérdele pero no exagere, ya que ella necesita aprender a reconocer el impulso por sí misma. Después de unas pocas semanas, ella comenzará a ir ella misma; darle una calcomanía para su cuadro de recompensas cada vez que tome la iniciativa puede ayudar. Sin embargo, tenga en cuenta que incluso cuando haga ese vínculo, habrá momentos en los que ocurran accidentes, por ejemplo, cuando esté absorta en el juego o cansada, es más probable que pierda las señales de su cuerpo.
P: Mi hijo está feliz de llorar en el baño pero se niega a hacer popó y se molesta mucho si trato de alentarlo. ¿Que puedo hacer?
Dado que está cagando muy feliz en su pañal, no parece que su hijo esté estreñido (esto puede hacer que los niños esperen por temor a que les haga daño). Los niños pequeños pueden involucrarse emocionalmente en el acto de defecar: ven la defecación como parte de su cuerpo y no pueden entender lo que sucede cuando sale. Puede ayudar a dar una explicación muy simple de cómo su cuerpo tira la comida que no necesita, al igual que usted hace la basura, que sale como excremento y que está bien dejarla venir. Facilítelo suavemente a la idea de hacerlo en el orinal, dejándolo sentarse en el orinal usando su pañal para cagar, y luego dejándolo vaciar el excremento en el orinal, antes de pasar gradualmente a colocar un pañal en el orinal para que pueda puede cagar encima de ella. Luego puedes usar unas tijeras para cortar un pañal en trozos progresivamente más pequeños para que caca encima hasta que no tenga que estar allí en absoluto.
La fobia al baño infantil puede provenir del miedo a caerse o caerse. Si está causando problemas, intente sentar a su hijo hacia atrás para que pueda sostener el tanque para estabilizarse o coloque un escalón frente al baño para que tenga algo para descansar sus pies.
P: Mi hija superó el orinal cuando se sentó y se lastimó. Ahora ella no se sentará en absoluto, ¿cómo puedo restaurar su confianza?
Intenta sentarte detrás del orinal con las piernas a cada lado para que tu presencia pueda tranquilizarla. Una vez que se siente, léale una historia para distraerla de cualquier preocupación que pueda tener, o tenga algunas burbujas a mano para que pueda concentrarse en soplarlas mientras se sienta en el orinal. No espere hasta que necesite hacer popó para hacer esto: intente unos minutos un par de veces al día para que no tenga miedo de sentarse cuando necesite hacer popó.
P: Mi hijo sigue dejándolo hasta el último minuto para sentarse en el orinal y defecar en el suelo junto a él. ¿Cómo puedo evitar que haga esto?
Seguro que será frustrante si cada excremento está a punto de fallar y constantemente tienes que limpiar el desorden. Pero trate de no molestarse con su hijo; después de todo, el hecho de que casi está llegando allí significa que no pasará mucho tiempo antes de que tenga éxito. En lugar de eso, felicítelo por reconocer que necesitaba ir y hacer todo lo posible para sentarse en el orinal a tiempo: ¡es la mejor manera de alentarlo a reaccionar un poco más rápido la próxima vez que sienta la necesidad!
P: ¿Cómo puedo hacer que mi hijo use baños públicos? Sigo teniendo que ponerle pañales para los viajes.
Los niños pequeños pueden apegarse realmente a su propio orinal y es común que se pongan nerviosos cuando se trata de usar baños públicos, especialmente cuando saben que hay otras personas en los puestos de los alrededores. Si su hijo está acostumbrado a usar un orinal o un asiento suave para el inodoro, puede ser la idea de caer al inodoro lo que le molesta. Los enjuagues automáticos que pueden no esperar hasta que su hijo salga del baño y el ruido de los secadores de manos también pueden dar miedo. Ayúdelo a acostumbrarse a la idea de sentarse en un baño diferente llevándolo a usarlo en la casa de un amigo o familiar. Si todavía está nervioso, piense en invertir en una tapa de asiento de inodoro portátil que pueda usar en baños públicos.
P: ¿Cuándo estará seco mi niño durante la noche?
El hecho de que un niño esté seco durante el día no significa que se secará automáticamente durante la noche. Durante el día, ella tiene que recordarle que vaya al baño, y eventualmente aprenderá a reconocer los signos de que necesita orinar. Pero la mayoría de los niños pequeños tardan un rato en pasar la noche sin mojarse en algún momento porque sus vejigas son demasiado pequeñas para sostenerlas y pueden estar durmiendo tan profundamente que no sienten la necesidad. Por lo tanto, abandone los pañales durante el día, ¡pero compre un paquete de pull-ups para usar durante la noche a menos que quiera levantarse todas las noches para cambiar las sábanas!
P: Mi hija ama su orinal pero orina con tanta frecuencia que causa problemas cuando salimos. ¿Está bien ponerle un pañal cuando salgamos?
Si su hija está feliz de usar su orinal y no está teniendo accidentes en su hogar, está en camino al éxito total del entrenamiento para ir al baño. Con eso en mente, cambiar de un lado a otro entre el baño y los pañales no es una buena idea, ya que la confundirá. Debe ser coherente y adquirir el hábito de sentarla en su orinal antes de salir y llevarla al baño una vez que llegue a su destino o mantener un orinal portátil en su automóvil.
P: ¿Cómo puedo alentar a mi hijo a orinar de pie? ¡Sigue insistiendo en que lo suba al baño!
La mayoría de los niños aprenden a orinar de pie mirando a un hermano mayor o a su padre hacerlo. Si eres una madre soltera y no tienes un pariente o amigo de confianza que pueda demostrar la técnica, intenta hacer de la práctica de orinar en posición vertical una actividad divertida para tu pequeño niño. Rocía espuma de afeitar en el tazón o rompe pedazos de papel higiénico para ver si puede golpearlos cuando hace pipí. Otro buen truco es hacer flotar una pelota de ping-pong en el agua para que apunte.
Problemas de entrenamiento para ir al baño: desafíos que su hijo puede enfrentar
Los problemas comunes de entrenamiento para ir al baño incluyen
- miedos y ansiedades
- resistencia a sentarse en el baño
- rechazos para usar el baño
- falta de voluntad para usar los baños fuera del hogar, y
- accidentes
¿Qué podemos hacer con estos problemas?
Si planeamos con anticipación, podemos evitar que surjan muchos de ellos en primer lugar. Al final de este artículo, ofrezco consejos para evitar problemas.
Pero primero, consideremos qué puede hacer si ya ha topado con un obstáculo.
Aquí hay una guía basada en la evidencia para hacer frente a problemas comunes de entrenamiento para ir al baño.
1. Resolver problemas de entrenamiento para ir al baño causados por la ansiedad
Cuando los niños se niegan a cooperar, puede parecer que están siendo flojos o irrazonables. Pero muchos niños sufren de ansiedades comprensibles sobre el entrenamiento para ir al baño.
A veces es simplemente el miedo a algo nuevo. La orinal no es familiar; Así es la rutina.
A veces los niños tienen miedos específicos sobre los baños. Pueden estar asustados por los ruidos que hacen los inodoros, o por la misteriosa forma en que desaparecen los artículos tirados. Pueden temer caer al baño o preocuparse de que algo, una criatura o un monstruo, esté al acecho dentro.
Y muchos niños han tenido experiencias, con estreñimiento, infecciones del tracto urinario u otros problemas médicos, que los han asociado a ir al baño con dolor.
Cualquiera que sea la razón de la inquietud de un niño, no es útil ser forzado o empujado a ir al baño. ¡A nadie le gusta ser coaccionado y marchar con rana a través de un procedimiento misterioso!
Los niños pequeños necesitan saber qué esperar. Necesitan aprender que no hay nada que temer.
Entonces, si su hijo muestra signos de ansiedad por el entrenamiento para ir al baño, la primera tarea es reducir esa ansiedad.
Antes de hacer cualquier otra cosa, asegúrese de que su hijo no esté sufriendo de estreñimiento, heces duras o cualquier otra afección potencialmente dolorosa.
E incluso si no ve signos de problemas médicos, es útil revisar la dieta y la ingesta de líquidos de su hijo. Asegúrese de que su hijo tome suficiente agua y consuma una dieta alta en fibra.
Luego tómese el tiempo para ayudar a su hijo a aprender: Enséñele a su hijo qué esperar y déle la oportunidad de investigar y hacer preguntas.
Deje que su hijo se acostumbre a la silla para ir al baño dejándola en un lugar donde juegue. Desactive los temores potenciales explicando cómo funcionan las cosas. Por ejemplo, muestre cómo funciona su hijo el baño y asegúrele que no hay nada que temer.
A medida que su hijo se relaje, intente introducir una serie de prácticas "sentarse en el baño", donde su hijo permanezca sentado en el baño por un corto tiempo.
Durante las primeras sesiones de práctica, su hijo puede permanecer completamente vestido y sentarse solo durante 30 segundos más o menos. Elogie a su hijo por cooperar.
A medida que su hijo acepte más el proceso, puede hacer que practique con el pie desnudo y que alargue gradualmente las sesiones.
Una vez que haya superado los temores de su hijo, su hijo estará listo para reanudar el entrenamiento para ir al baño. Vea este artículo para una discusión de diferentes técnicas de entrenamiento para ir al baño.
2. Qué hacer cuando los niños se niegan a sentarse
A veces, los niños se niegan a sentarse en un orinal o en el inodoro. ¿Entonces que?
Primero, asegúrese de que su hijo tenga estabilidad y poder cuando se siente.
Cuando los pies de los niños se dejan colgando, los niños no son simplemente menos cómodos. También tienen más problemas para controlar sus músculos miccionales (Christophersen 1991).
Por esta razón, los investigadores aconsejan que el entrenamiento para ir al baño se realice mejor usando un baño para niños. Para usar un inodoro, coloque el asiento de entrenamiento de un niño en la parte superior y coloque un taburete corto debajo de los pies de su hijo.
Segundo, considere la preparación psicológica de su hijo. ¿Hay algo más que su hijo necesita aprender antes de seguir adelante?
Los pediatras, como los de la Canadian Pediatric Society, argumentan que el rechazo es una señal de que su hijo no está listo para el entrenamiento. Recomiendan que tome un descanso del entrenamiento para ir al baño durante un mes o dos, y vuelva a intentarlo.
Este no es un consejo irrazonable. Intentar forzar el entrenamiento para ir al baño a un niño que no lo desea es una mala idea. Los niños pueden responder tratando de retener la orina o las heces, lo que aumenta el riesgo de una infección del tracto urinario o estreñimiento. Un enfoque coercitivo también podría aumentar las ansiedades y los temores de su hijo, causando más problemas de entrenamiento para ir al baño (Schmidt 2004b).
Pero no tiene que esperar simplemente. En cambio, aproveche el tiempo para familiarizar a su hijo con los pasos que las personas toman cuando necesitan ir al baño.
Aborde cualquier temor o ansiedad que pueda tener su hijo (ver # 1). Lea libros ilustrados sobre el proceso, haga demostraciones y modele una actitud positiva.
Luego, a medida que la resistencia de su hijo se desvanece, puede presentar los asientos de práctica mencionados anteriormente (# 1).
Y no deje que los niños se sienten solos, aburridos, sin nada que hacer. Bríndeles compañía y diversión.
Para obtener más ideas sobre cómo preparar a su hijo para el entrenamiento para ir al baño, lea estos consejos basados en evidencia.
3. Sobrellevar a los niños que no defecan
Su hijo está dispuesto a orinar en un baño o inodoro, pero se niega a defecar. ¿Que esta pasando?
Los expertos llaman a esto "rechazo de ir al baño de heces", y la investigación sugiere que está relacionado con el estreñimiento y las deposiciones dolorosas (Blum et al 2004; Kimball 2016).
Por ejemplo, en un estudio que rastreaba a 380 niños estadounidenses, uno de cada cuatro niños desarrolló rechazo al uso de heces, y en la mayoría de los casos el problema fue precedido por el estreñimiento.
Además, los niños que habían experimentado evacuaciones intestinales duras y frecuentes tenían más del doble de probabilidades de sufrir el rechazo al uso de heces (Blum et al 2004).
Entonces, si está lidiando con el rechazo al uso de heces, tiene sentido tener especial cuidado con la dieta y la ingesta de líquidos de su hijo, y discutir el problema con su pediatra.
Si puede hacer que sea más fácil para su hijo evacuar, los problemas de entrenamiento para ir al baño pueden resolverse pronto (Kuhn et al 1999).
Además, existe evidencia de que una manera optimista y alentadora puede ayudar.
En el estudio de más de 400 niños pequeños, la mitad de los padres fueron asignados aleatoriamente para adoptar este enfoque: elogiando a los bebés por defecar y evitando el uso de términos negativos para las heces.
El enfoque no evitó el rechazo del uso de heces, pero acortó el tiempo que les tomó a los niños salir de él (Taubman et al 2003). Por lo tanto, parece una buena idea controlar la forma en que se comunica con su hijo y evitar enviar el mensaje de que la defecación es desagradable o vergonzosa.
4. Superar la resistencia al uso del baño cuando su hijo está fuera de casa.
Incluso los adultos pueden ser reacios a usar un baño público, por lo que no debería ser difícil empatizar. La solución más simple es usar un asiento de inodoro portátil para niños, del tipo que se puede colocar sobre la parte superior de un inodoro estándar. Practique con ella en casa y tráigala cuando viaje.
5. Understanding daytime acc > 
It's important to be realistic. Accidents are very common throughout the toilet training process! In fact, even after you've finished toilet training, you should expect the occasional mishap.
In a study tracking American children, researchers defined potty training as completed when parents reported «less than 4 urine accidents per week and 2 or fewer episodes of fecal soiling per month» (Blum et al 2003).
That's progress, but it's far from perfection.
And the younger your child is, the more difficult it's going to be to avoid accidents.
In a study tracking the development of approximately 60 Swedish children, researchers found that only 31% of 2-year-olds were reported to have good bladder sensation. By contrast, bladder sensation was reported in 79% of 3-year-olds (Janssen et al 2005).
These researchers also found hints that bladder capacity matters. Children who developed larger bladder capacity at an earlier age tended to achieve daytime dryness sooner (Janssen et al 2005).
So your child's rate of accidents is going to depend on his or her age, as well as individual developmental factors. To minimize accidents, the best approach is to monitor to your child's fluid intake, and add some well-timed potty sits to your child's schedule.
What about night?
To stay dry at night, the bladder needs to receive a hormonal signal to produce less urine. Sleepers also need to have good bladder sensation, and then awaken when their bladders feel full.
Young children may face special challenges on all of these fronts: These abilities are still developing during early childhood. As a result, many kids don't reach the milestone of nighttime dryness until they are 4 or 5 years old (Fergusson et al 1986).
For example, in the Swedish study just mentioned, only half the children had achieved nighttime dryness by the age of 4 (Janssen et al 2005).
So for young children, bed-wetting isn't a potty training problem as much as it is a developmental phase. Reducing fluids before bedtime can help, but it won't eliminate nighttime accidents — not unless your child has developed mature bladder function.
If your child is still wetting the bed at the age of 5, doctors are more likely to view this as evidence of a problem (Kessel et al 2017). Read more about bed-wetting here.
Being proactive: 10 tips for preventing future potty training problems
To prevent future mishaps and health problems, here is some additional advice.
1. Actively prepare your child for potty training
As noted in the introduction, you can avoid some potty training problems by planning ahead. See this evidence-based article for an overview of how to make it easier for your child to adjust.
2. Avoid direct confrontations. Don't force your child to sit, or restrain your child when he or she wants to get up.
Your child cooperated yesterday, but suddenly resists your request to use the potty. Que deberias hacer Experts say it's better to back off and try again later. Coercion can lead to all sorts of problems, including constipation, urinary tract disorders and phobias (Schmidt 2004b).
3. Don't let kids feel lonely or bored.
Try to make time on the potty more interesting by talking with your child, reading stories, or providing your child with games and toys.
4. Don't punish or scold your child for accidents.
When children are subjected to punishment or scolding, they may start holding back their urine or stool — putting them at higher risk for urinary tract infections, constipation, and stool toileting refusal (Schmidt 2004b).
5. Avoid potty chairs with splash guards.
Boys can catch their genitals on them when they are moving on or off the potty. If you teach your son to pee sitting down, show him how to hold his penis down so the urine goes into the potty. If your son prefers to stand, let him pee in a bucket (Schmidt 2004a).
6. Take steps to prevent constipation.
We've already mentioned this, but it bears repeating: Constipation increases a child's risk for developing potty training problems (Taubman 1997; Blum et al 2004). Make sure your child drinks plenty of fluids (at least four cups a day) and consumes plenty of fiber (Sears et al 2002). If your child has a chronic constipation problem, consult your doctor.
7. Beware of bubble baths and soapy bathwater.
